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AN30239A2T Bauch Beine Po mit Dehn- und Entspannungsübungen

Status Kurs abgeschlossen
Beginn, Uhrzeit Di., 14.11.2023, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursentgelt 36,00 €
Mindestteilnehmerzahl 8
Dauer 6 Termine
Kursleitung Cordula Manger
Daniela Wölfle
Bemerkungen Bitte Isomatte und Decke mitbringen.

Bauch, Beine, Po ist ein effektives Training zur Kräftigung von Bauch, Beinen, Po, sowie Armen, Rumpf und Nacken. Zwischen den Kräftigungsübungen wird immer wieder gedehnt und entspannt, so dass der Körper zu einer besseren Körperhaltung, mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden findet. Am Schluss folgt eine mind. 10-minütige Entspannungsübung, die für innere Ausgeglichenheit und Ruhe sorgt.



Kurs abgeschlossen

Kursort

Bewegungsraum im Kommunalen Kindergarten

Schulstraße 8
78609 Tuningen

Termine

Datum
14.11.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Schulstraße 8, Bewegungsraum im Kommunalen Kindergarten; Tuningen
Datum
28.11.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Schulstraße 8, Bewegungsraum im Kommunalen Kindergarten; Tuningen
Datum
09.01.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Schulstraße 8, Bewegungsraum im Kommunalen Kindergarten; Tuningen
Datum
16.01.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Schulstraße 8, Bewegungsraum im Kommunalen Kindergarten; Tuningen
Datum
23.01.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Schulstraße 8, Bewegungsraum im Kommunalen Kindergarten; Tuningen
Datum
30.01.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Schulstraße 8, Bewegungsraum im Kommunalen Kindergarten; Tuningen