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AH30223A54 Durch Bewegung und Entspannung Ausgleich im Alltag finden Modul 1

Status Anmeldung möglich
Beginn Di., 22.09.2020, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 20,00 €
kostenfreien Rücktritt bis 28.09.2020
Dauer 5 Termine
Kursleitung Natalie Mathis
Bemerkungen Bitte mitbringen: Isomatte und ein kleines Handtuch.

Neben einer Ganzkörper-Gymnastik geht es um die Steigerung von Beweglichkeit, Koordination, Gleichgewicht und Wahrnehmung. Die Entspannung des Nacken- und Schulterbereichs bildet ein Hauptziel dieses Kurses. Begleitende Musik und die Anwendung von Overball, Stäben und anderen Hilfsmitteln sorgen für Abwechslung. Dehnübungen und Fantasie-Reisen helfen dabei, zu entspannen. Der Kurs ist in Module à 5 Termine aufgeteilt, die aufeinander aufbauen, aber einzeln buchbar sind.




Kursort

Turnhalle Tannheim

Stankertstraße 5
78052 Villingen-Schwenningen

Termine

Datum
22.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Stankertstraße 5, Turnhalle Tannheim
Datum
29.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Stankertstraße 5, Turnhalle Tannheim
Datum
06.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Stankertstraße 5, Turnhalle Tannheim
Datum
13.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Stankertstraße 5, Turnhalle Tannheim
Datum
03.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Stankertstraße 5, Turnhalle Tannheim