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AL30150A38 Vinyasa Yoga für Anfänger mit Vorkenntnissen

Status Kurs abgeschlossen
Beginn Do., 15.09.2022, 19:55 - 21:25 Uhr
Kursgebühr 123,00 €
kostenfreien Rücktritt bis 21.09.2022
Dauer 14 Termine
Kursleitung Nadine Knecht
Bemerkungen Eine rutschfeste Yogamatte und bequeme Klamotten.

Beim Hatha Vinyasa Yoga übst du dynamisch, verbindest Atem und Bewegung zu fließenden immer wieder neu variierenden Bewegungsabfolgen. Du vereinst dabei Kraft, Flexibilität und Entspannung, schulst Körperwahrnehmung und Konzentration. Elemente wie Atemtechniken und Umkehrhaltungen eröffnen dir neue Perspektiven und lassen dich wieder mehr bei dir selbst ankommen.
Wenn du bereits wenig Vorkenntnisse hast und eine regelmäßige Yogapraxis etablieren möchtest, ist dieser Kurs genau richtig für dich! Das Level des Kurses wird individuell auf die Teilnehmer angepasst.



Kurs abgeschlossen

Kursort

3. OG; Raum 30, Vortragsraum

Kanzleigasse 6
78050 Villingen-Schwenningen

Termine

Datum
01.12.2022
Uhrzeit
19:55 - 21:25 Uhr
Ort
Kanzleigasse 6, vhs am Münsterplatz; 3. OG; Raum 30; Vortragsraum
Datum
15.12.2022
Uhrzeit
19:55 - 21:25 Uhr
Ort
Kanzleigasse 6, vhs am Münsterplatz; 3. OG; Raum 30; Vortragsraum
Datum
12.01.2023
Uhrzeit
19:55 - 21:25 Uhr
Ort
Kanzleigasse 6, vhs am Münsterplatz; 3. OG; Raum 30; Vortragsraum
Datum
19.01.2023
Uhrzeit
19:55 - 21:25 Uhr
Ort
Kanzleigasse 6, vhs am Münsterplatz; 3. OG; Raum 30; Vortragsraum

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