AM30150A30 Power-Yoga

Status
Beginn, Uhrzeit	Fr., 10.02.2023, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursentgelt	71,00 €
Mindestteilnehmerzahl	8
kostenfreien Rücktritt bis	16.02.2023
Dauer	12 Termine
Kursleitung	Silke Füchtner
Bemerkungen	Bitte mitbringen: Matte und bequeme Kleidung

Power-Yoga ist eine Yoga-Richtung, in der Kraft, Flexibilität und Ausdauer gleichermaßen trainiert werden. Der Ausdruck Power-Yoga kommt daher, da diese Yoga-Form sehr kraftvoll und dynamisch ist. Die Übungen wirken ganzheitlich auf Körper und Seele, regen die Fettverbrennung an, straffen die Körperkonturen und begünstigen einen flachen Bauch.