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AH30223C54 Durch Bewegung und Entspannung Ausgleich im Alltag finden Modul 3

Status Plätze frei
Beginn Di., 15.12.2020, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 20,00 €
kostenfreien Rücktritt bis 14.12.2020
Dauer 5 Termine
Kursleitung Natalie Mathis
Bemerkungen Bitte mitbringen: Isomatte und ein kleines Handtuch.

Neben einer Ganzkörper-Gymnastik geht es um die Steigerung von Beweglichkeit, Koordination, Gleichgewicht und Wahrnehmung. Die Entspannung des Nacken- und Schulterbereichs bildet ein Hauptziel dieses Kurses. Begleitende Musik und die Anwendung von Overball, Stäben und anderen Hilfsmitteln sorgen für Abwechslung. Dehnübungen und Fantasie-Reisen helfen dabei, zu entspannen. Der Kurs ist in Module à 5 Termine aufgeteilt, die aufeinander aufbauen, aber einzeln buchbar sind.




Kursort

Turnhalle Tannheim

Stankertstraße 5
78052 Villingen-Schwenningen

Termine

Datum
15.12.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Stankertstraße 5, Turnhalle Tannheim
Datum
22.12.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Stankertstraße 5, Turnhalle Tannheim
Datum
12.01.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Stankertstraße 5, Turnhalle Tannheim
Datum
19.01.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Stankertstraße 5, Turnhalle Tannheim
Datum
26.01.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Stankertstraße 5, Turnhalle Tannheim