Logo
/ Kursdetails

AH30112 Intuitives Bogenschießen - Yoga und Rückentraining am Bogen

Beginn Sa., 26.09.2020, 12:15 - 13:45 Uhr
Kursgebühr 31,00 €
kostenfreien Rücktritt bis 18.09.2020
Dauer 2 Termine
Kursleitung Susanne Warstat

Das 'Yoga in der Kunst des Bogenschießens' ist ein praktischer Weg zur eigenen Mitte, der bis zur 'Persönlichen Meisterschaft' führt. Die Persönliche Meisterschaft liegt jenseits allem Konkurrenzdenkens, daher gibt es bei den Teilnehmern auch keinen Wettkampf oder Erfolgsdruck. Man spricht von einem 'Eintauchen in eine andere Welt', sobald der Pfeil aufgelegt und auf das Ziel gerichtet ist, stehen Ruhe, Gelassenheit, Konzentration und richtiges Atmen im Vordergrund. Diese besondere und außergewöhnliche Entspannungsmethode, wurde unter heilpädagogischer Beratung entwickelt . Das Bogenschießen fördert das Verständnis für das Zusammenspiel von körperlich-motorischen und geistig-seelischen Abläufen. Dabei werden die beiden Gehirnhemisphären optimal miteinander verknüpft . Selbstbewusstsein, Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen, Mut, Stolz und die Fähigkeit loslassen zu können wird gestärkt -die Konzentration, das richtige Atmen und die Harmonie im Körper wird effektiv gefördert.




Kursort

Warenbergschule; Turnhalle

Feldbergweg 33
78050 Villingen-Schwenningen

Termine

Datum
26.09.2020
Uhrzeit
12:15 - 13:45 Uhr
Ort
Feldbergweg 33, Warenbergschule; Turnhalle
Datum
27.09.2020
Uhrzeit
12:15 - 13:45 Uhr
Ort
Feldbergweg 33, Warenbergschule; Turnhalle