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AJ30152A Mental Yin-Yoga

Status Anmeldung möglich
Beginn Di., 28.09.2021, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 41,00 €
kostenfreien Rücktritt bis 04.10.2021
Dauer 7 Termine
Kursleitung Silke Füchtner
Bemerkungen Bitte mitbringen: Matte und bequeme Kleidung

Yin - Yoga hat die Zielsetzung, zur inneren Mitte zu finden. Dies geschieht durch Bewegungen, die ohne den aktiven, kraftvollen Einsatz der Muskeln erfolgen. Durch das längere Halten (2-3 Min) der Positionen werden die tieferen Schichten des Körpers, hauptsächlich das Bindegewebe, die Bänder, die Faszien, Sehnen und die Gelenke aktiviert und die Lebensenergie harmonisiert. Alle Asanas werden begleitet durch mentale Ansagen.




Kursort

3. OG; Raum 30, Vortragsraum

Kanzleigasse 6
78050 Villingen-Schwenningen

Termine

Datum
28.09.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Kanzleigasse 6, vhs am Münsterplatz; 3. OG; Raum 30; Vortragsraum
Datum
05.10.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Kanzleigasse 6, vhs am Münsterplatz; 3. OG; Raum 30; Vortragsraum
Datum
12.10.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Kanzleigasse 6, vhs am Münsterplatz; 3. OG; Raum 30; Vortragsraum
Datum
19.10.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Kanzleigasse 6, vhs am Münsterplatz; 3. OG; Raum 30; Vortragsraum
Datum
26.10.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Kanzleigasse 6, vhs am Münsterplatz; 3. OG; Raum 30; Vortragsraum
Datum
02.11.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Kanzleigasse 6, vhs am Münsterplatz; 3. OG; Raum 30; Vortragsraum
Datum
09.11.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Kanzleigasse 6, vhs am Münsterplatz; 3. OG; Raum 30; Vortragsraum