AM30150B72 Workshop Hatha Yoga - Schwerpunkt Schulter und Schultergürtel

Status
Beginn, Uhrzeit	Sa., 18.11.2023, 09:30 - 12:30 Uhr
Kursentgelt	40,00 €
Mindestteilnehmerzahl	10
Dauer	1 Termin
Kursleitung	Bettina Raisch

In diesem Kurs wird auf die Anatomie, Aktivierung des Schultergürtels und Kräftigung der Muskulatur eingegangen, Verspannungen im Schulter/Nackenbereich werden gelöst.
Der Workshop findet online statt. Der Link hierzu kommt 15 Minuten vor Kursbeginn. Am Vorabend wird ein Infoblatt zum Thema per E-Mail verschickt.