/ Kursdetails
AL30150A23 Yoga für den Rücken
Status | ![]() |
Beginn | Di., 27.09.2022, 16:00 - 17:00 Uhr |
Kursgebühr | 71,00 € |
kostenfreien Rücktritt bis | 03.10.2022 |
Dauer | 12 Termine |
Kursleitung |
Uschi Richter
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Bemerkungen | Bitte mitbringen: Matte und bequeme Kleidung |
Mit einfachen, sanften und langsam steigernden Körperübungen lösen sich Verspannungen im Rücken, Hals, Nacken- und Schulterbereich. Gezielte Bewegungs- und Dehnungsübungen dienen der Mobilisation der Wirbelsäule und der Gelenke. Hinzu kommt die Kräftigung der die Wirbelsäule stützenden und bewegenden Muskelgruppen. Ein Üben mit Bewusstseinsinhalten führt zu einer freien, weiten und gelösten Haltung allgemein.
Kursort
Goldenbühlschule
Offenburger Straße 3278048 Villingen-Schwenningen
Termine
Datum
27.09.2022
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Offenburger Straße 32,
Goldenbühlschule; Gymnastikraum
Datum
04.10.2022
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Offenburger Straße 32,
Goldenbühlschule; Gymnastikraum
Datum
11.10.2022
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Offenburger Straße 32,
Goldenbühlschule; Gymnastikraum
Datum
18.10.2022
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Offenburger Straße 32,
Goldenbühlschule; Gymnastikraum
Datum
25.10.2022
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Offenburger Straße 32,
Goldenbühlschule; Gymnastikraum
Datum
08.11.2022
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Offenburger Straße 32,
Goldenbühlschule; Gymnastikraum
Datum
15.11.2022
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Offenburger Straße 32,
Goldenbühlschule; Gymnastikraum
Datum
22.11.2022
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Offenburger Straße 32,
Goldenbühlschule; Gymnastikraum
Datum
29.11.2022
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Offenburger Straße 32,
Goldenbühlschule; Gymnastikraum
Datum
06.12.2022
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Offenburger Straße 32,
Goldenbühlschule; Gymnastikraum