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AID3015A24 Yoga für den Rücken Online Live

Status Anmeldung möglich
Beginn Do., 06.05.2021, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 41,00 €
Dauer 7 Termine
Kursleitung Uschi Richter

Mit einfachen, sanften und langsam steigernden Körperübungen lösen sich Verspannungen im Rücken, Hals, Nacken- und Schulterbereich. Gezielte Bewegungs- und Dehnungsübungen dienen der Mobilisation der Wirbelsäule und der Gelenke. Hinzu kommt die Kräftigung der die Wirbelsäule stützenden und bewegenden Muskelgruppen. Ein Üben mit Bewusstseinsinhalten führt zu einer freien, weiten und gelösten Haltung allgemein.



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Kursort

Alfaview




Termine

Datum
06.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Alfaview
Datum
20.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Alfaview
Datum
27.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Alfaview
Datum
10.06.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Alfaview
Datum
17.06.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Alfaview
Datum
24.06.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Alfaview
Datum
01.07.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Alfaview