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AL30223A54 Durch Bewegung und Entspannung Ausgleich im Alltag finden

Status Anmeldung möglich
Beginn Di., 13.09.2022, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 76,00 €
kostenfreien Rücktritt bis 19.09.2022
Dauer 13 Termine
Kursleitung Natalie Mathis
Bemerkungen Bitte mitbringen: Isomatte und ein kleines Handtuch.

Neben einer Ganzkörper-Gymnastik geht es um die Steigerung von Beweglichkeit, Koordination, Gleichgewicht und Wahrnehmung. Die Entspannung des Nacken- und Schulterbereichs bildet ein Hauptziel dieses Kurses. Begleitende Musik und die Anwendung von Overball, Stäben und anderen Hilfsmitteln sorgen für Abwechslung. Dehnübungen und Fantasie-Reisen helfen dabei, zu entspannen.




Kursort

Turnhalle Tannheim

Stankertstraße 5
78052 Villingen-Schwenningen

Termine

Datum
29.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Stankertstraße 5, Turnhalle Tannheim
Datum
06.12.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Stankertstraße 5, Turnhalle Tannheim
Datum
13.12.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Stankertstraße 5, Turnhalle Tannheim
Datum
20.12.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Stankertstraße 5, Turnhalle Tannheim
Datum
10.01.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Stankertstraße 5, Turnhalle Tannheim

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