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AID30239B1 Bauch Beine Po mit Dehn- und Entspannungsübungen Online Live

Status Kurs abgeschlossen
Beginn Di., 18.05.2021, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 24,00 €
Dauer 5 Termine
Kursleitung Cordula Manger
Bemerkungen Bitte Isomatte und Decke bereit legen.

Bauch, Beine, Po ist ein effektives Training für den ganzen Körper. Neben gezielten Übungen zur Stärkung der Muskulatur in den Beinen und Po und werden Rumpfmuskulatur, Bauch und Rücken intensiv gestärkt und tragen so zu einer aufrechten Köperhaltung bei. Die Entspannungs- und Dehnübungen sorgen für mehr Beweglichkeit und innere Ausgeglichenheit.



Kurs abgeschlossen

Kursort

Alfaview




Termine

Datum
18.05.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alfaview
Datum
25.05.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alfaview
Datum
01.06.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alfaview
Datum
08.06.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alfaview
Datum
15.06.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alfaview