AM30150A37 Mit dem Mountainbike durch den Schwarzwald

Status
Beginn, Uhrzeit	Sa., 13.05.2023, 10 - 15 Uhr
Kursentgelt	29,00 €
Mindestteilnehmerzahl	8
kostenfreien Rücktritt bis	05.05.2023
Dauer	1 Termin
Kursleitung	Claudia Kammerer
Bemerkungen	Keine Vorkenntnisse Funktionierendes Bike, Helm, Handschuhe, ggf. Regenkleidung

Wesentliche Inhalte: Bike-Check - Überprüfen der Bikes & Cockpiteinstellungen mit dem Guide,
Grundposition und die richtige Sitzposition auf dem MTB, die Aktivposition verstehen und umsetzen,
Gleichgewichtsübungen, Sturzprävention, Körperbeherrschung, Schaltübungen,
effektives und naturschonendes Bremsen, Slalomübungen (kontrolliert Kurven fahren und wenden)
und allgemeine Informationen rund um das MTB.
Bemerkungen: Einige Inhalte des Kurses werden on Tour vermittelt. Deshalb sollten 250hm an einem Tag problemlos gemeistert werden können.