AL30224A3T Skigymnastik für jung und alt

Status
Beginn	Mi., 23.11.2022, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursgebühr	29,00 €
kostenfreien Rücktritt bis	29.11.2022
Dauer	5 Termine
Kursleitung	Inka Overhage Daniela Wölfle
Bemerkungen	Bitte mitbringen: Isomatte und bequeme Kleidung

Skifahren, Langlaufen, Schneeschuhwandern machen Spaß und tun gut. Bereiten Sie sich auf die Wintersaison und Bewegung im Schnee vor. Ihre Muskeln werden durch gezielte dynamische Bewegungen trainiert, Ihre Beweglichkeit geschult und Ihre Ausdauer gestärkt. Dem Verletzungsrisiko beim Wintersport wird vorgebeugt.