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AIZD10307 Hatha Yoga Online Kurs Sommer-Flat mit Zoom

Status Kurs abgeschlossen
Beginn Do., 29.07.2021, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 0,00 €
Dauer 2 Termine
Kursleitung Renee Gellert

Hatha-Yoga ermöglicht es, Körper, Geist und Seele in ihrer Ganzheit zu erleben. Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. Damit werden die eigenen Gesundheitskompetenzen und Ressourcen gestärkt und erweitert, die für die Regeneration und Erholung und für die stressreduzierte Gestaltung des (Berufs-/Familien-) Alltags eingesetzt werden können.

Hier können Sie sich direkt für die Sommer-Flat anmelden



In Kooperation mit der vhs Tübingen



Dieser Kurs ist in der Sommer-Flat 2021 enthalten und kann nicht einzeln gebucht werden.

Kursort

Online-Veranstaltung




Termine

Datum
29.07.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Online-Veranstaltung
Datum
05.08.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Online-Veranstaltung