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AIZD10311 Meditation und Achtsamkeit in der Mittagspause Online Kurs Sommer-Flat mit Zoom

Status Kurs abgeschlossen
Beginn Mi., 11.08.2021, 13:00 - 13:45 Uhr
Kursgebühr 0,00 €
Dauer 2 Termine
Kursleitung Heike Strathauser

Meditation und Achtsamkeitstraining beruhigen unsere Gedanken und führen zu innerer Ausgeglichenheit. Sie erfahren, wie Sie durch angeleitete praktische Übungen zur Meditation, Achtsamkeit und verschiedener Atemübungen zu mehr Gelassenheit und Wohlbefinden im (Berufs-) Alltag finden können.

Hier können Sie sich direkt für die Sommer-Flat anmelden



In Kooperation mit der vhs Tübingen



Dieser Kurs ist in der Sommer-Flat 2021 enthalten und kann nicht einzeln gebucht werden.

Kursort

Online-Veranstaltung




Termine

Datum
11.08.2021
Uhrzeit
13:00 - 13:45 Uhr
Ort
Online-Veranstaltung
Datum
18.08.2021
Uhrzeit
13:00 - 13:45 Uhr
Ort
Online-Veranstaltung